Beugel-bh’s zijn voor veel vrouwen dé standaard: ze bieden ondersteuning, geven vorm en zorgen voor zelfvertrouwen. Toch klinken er steeds vaker kritische geluiden over dit populaire kledingstuk.
Volgens sommige gezondheidsexperts kan een strakke beugel-bh de lymfestroom belemmeren, vooral onder de oksels waar belangrijke lymfeklieren liggen. Een verstoorde lymfestroom zou kunnen leiden tot zwellingen of een verminderde afvoer van afvalstoffen. Ook zijn er vrouwen die klagen over pijn, irritatie of een beklemmend gevoel na langdurig dragen.
Toch is het belangrijk om nuance aan te brengen. De veelbesproken theorie dat beugel-bh’s het risico op borstkanker zouden verhogen is niet door wetenschappelijk onderzoek onderbouwd. Grote studies, zoals die van de Amerikaanse Kankerstichting, wijzen uit dat er geen aantoonbaar verband bestaat tussen bh’s met beugels en borstkanker.
Wat wél regelmatig voorkomt, zijn lichamelijke klachten door een verkeerd passende bh. Die kan snijden, schuren of ongemerkt druk uitoefenen op schouders, rug of ribben. Dat geldt voor zowel beugel- als beugelloze modellen.
Een goed passende bh is dus essentieel. Laat je daarom regelmatig opnieuw opmeten, vooral na gewichtsveranderingen of hormonale schommelingen. En wie zich zorgen maakt over knelling of lymfestroom, kan afwisselen met zachte of beugelloze bh’s. Want gezondheid begint bij comfort — én de juiste maat.