Zangeres Ruth Jacott is 16 kilo kwijtgeraakt en voelt zich eindelijk weer goed in haar lichaam. Ze vertelt dat ze tijdens de Corona-pandemie minder op haar gezondheid lette en zich steeds ongemakkelijker begon te voelen.
Door bewust te eten en meer te bewegen, viel ze af – zonder streng dieet. Ruth benadrukt dat het haar vooral om welzijn ging, niet om uiterlijk.
“Ik wilde weer kunnen dansen en zingen zonder buiten adem te raken.”
Fans reageren lovend op haar doorzettingsvermogen. Jacott laat zien dat ook op latere leeftijd een gezondere levensstijl mogelijk is, zolang je maar eerlijk bent naar jezelf.