In een nieuwe aflevering van de Indiaanse quizshow Amitabh Bachchan nodigt kandidaat-yogadocent Pratibha Singh de presentator en het publiek uit om mee te doen aan Bhramari Pranayam, een kalmerende ademhalingsoefening.
Terwijl muziek en spanning normaal de boventoon voeren in de show, creëerde dit moment een rustpunt vol bewustzijn en mentale balans.
Volgens Pratibha kan het dagelijks uitvoeren van deze techniek bijdragen aan innerlijke rust en helderheid.