Naarmate mensen ouder worden, verandert hun lichaam op verschillende manieren – waaronder ook de lichaamsgeur. Veel mensen merken dat ouderen een meer uitgesproken of karakteristieke geur kunnen hebben. Dit komt niet per se door een gebrek aan hygiëne, maar heeft een biologische oorzaak.
Vanaf ongeveer 40-jarige leeftijd produceert het lichaam een stof genaamd 2-nonenal, een verbinding die ontstaat door de afbraak van omega-7-vetzuren in de huid. Deze stof heeft een vettige, grasachtige geur die moeilijk te maskeren is en die sterker wordt met de leeftijd.
Bovendien neemt de talgproductie toe en vertraagt de celvernieuwing, wat kan leiden tot ophoping van dode huidcellen en bacteriën die geur veroorzaken.
Wat kun je eraan doen? Regelmatige en milde reiniging van de huid – liefst met geurloze of antibacteriële zeep – helpt. Let ook op voeding: een dieet rijk aan antioxidanten, zoals vitamine C en E, kan oxidatieprocessen in het lichaam tegengaan. Specifieke sprays of lotions tegen ouderdomsgeur bestaan ook. Ventilatie van leefruimtes en het dagelijks wisselen van kleding blijven bovendien belangrijk.
Kortom: lichaamsgeur op oudere leeftijd is normaal, maar er zijn manieren om het te beperken en fris te blijven.